香薰療法：尤加利

香港秋冬天氣乾燥寒冷，我常被這天氣折磨得不成人樣。以前上學的時候，早上我總要拿紙巾把兩個鼻孔堵住，然後用嘴巴來呼吸。在美國的時候，我的朋友一到春天便因花粉敏感幾乎天天要吃抗敏感藥，可是藥吃多了畢竟對內臟不好，以我這種怕死的性格是寧願難受（除非很嚴重）也不會吃藥的。

直到後來我發現有一種叫 Eucalyptus 尤加利的香薰油對呼吸系統的毛病特別好，例如傷風感冒和呼吸系統過敏。從一年多前，我身邊永遠會帶著一瓶尤加利香薰油。每次不停打噴嚏流鼻水，我會拿出來用力一聞，不適的症狀便自然消失。記得有一次坐飛機去美國，機艙的乾燥空氣讓我很難受，於是我便向空姐要了一杯熱水，然後再加兩滴尤加利香薰油，那個氣味連坐我隔壁的老太太也忍不住向我詢問，希望買一瓶給她的女兒。

出於安全考慮，我從來不用蠟燭燒香薰。我用的是一個香薰噴霧器，可以把水和香薰油打成噴霧，一來作香薰爐，二來可以當成加濕器用。唯一的缺點是香薰在沒有加熱的情況下不能完全發揮其作用，但是總比擔驚受怕好。

話說我前幾晚一睡到床上就不斷打噴嚏流眼水。本以為是天氣不好才過敏，急忙把香薰噴霧器拿出來，結果沒用。然後母親說是因為我傷風，可是傷風再嚴重也不會這樣呀，而且我白天明明好好的，為什麼只有晚上會這樣呢？

直到前晚，我實在受不了，只好起床幹點別的。等我再上床的時候把另一張被子蓋上，卻驚奇地發現我的敏感消失了。才恍然大悟，原來我前兩天因為天氣轉涼而換的那張被子讓我身體過敏，還嚴重到我每早起床的時候，眼睛都被眼水粘住睜不開。連續幾晚睡不好，弄得我的皮膚壞極了，希望今晚能睡個好覺，恢復水凝的肌膚。